ものすごく
暑くなりましたね☀️💦
屋外スポーツの部活動を
頑張っている中学生🎾🏊
ご来店のたびに日焼け度がアップ⤴︎
日焼け止めを塗ることの大切さと
ビタミンCを摂ることを
オススメしてます
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中学生からのご質問
「ビタミンCって何に入ってますか？」
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レモン！いちご！はもちろん
フルーツ以外の食べ物や飲み物にも
たくさん入ってます
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ピーマン🫑
ブロッコリー🥦
小松菜🥬
じゃがいも🥔
椎茸🍄🟫
そして緑茶🍵
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とにかく色んな食材を摂ること！
足りなそうな日には
サプリなどでちょっとプラス
ちょっとした心掛けで
将来のお肌を守れます✨
未来の美肌のために、
今できるケアを楽しみましょう！
